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最近剛完成認知共筆的校正工作
心底莫名為之沾沾自喜
說穿了是件很小的事,我也大可不做
但總覺得看不下去,總要有人做嗎
只是沒想到做完之後得到的成就感遠比想像的大
"那些小事",想想最初有這個想法大概是小學的時候吧
有一次印象很深,五年級剛開學的時候
老師希望我們養成樂於助人的習慣,我記得是放學的時候吧
友人的桌子歪了,而我經過的時候,不知道哪來的衝動
自己跑去把桌子給扶正對好
印象很深還受老師誇獎
對小時候很少受肯定與誇獎的我來說,算是一次蠻深刻的經驗吧
光這樣的印象深刻經驗小五就發生了兩次(另一次是隨手幫老師扶正中央餐廚的蓋子)
那一天早上才被老師罵一頓@@
第一次聽到劉備對他兒子所說的話:「勿以善小而不為,勿以惡小而為之」
我自己受這句話影響頗深
上國中的時候偶然接了內掃開始就發現自己愛乾淨以及喜歡做一些很小的事情
在空無一人的教室裡會想要調整桌子,撿撿垃圾或擦擦窗戶
也不知道哪來的動機,就是想做這些事情
芝麻綠豆小事對我的吸引力似乎有那麼一點強
上高中時候從開始在社聯會當攝影長,攝影社當文書長的時候
默默幫大家記錄各式活動的每一刻每一分每一秒,似乎也成了某種使命感
縱使有時候會因此沒有玩到,但我就是喜歡做這件事
當了兩任內掃加上兩年的整潔評分員塑造了那個"解鎖了就會很瘋狂"的職業病
縱使在見習的時候偶然提起打掃環境這件事,儘管我還是很矜持
但一旦不小心解鎖了,開啟職業病就會變得很認真很要求
不過沒有解放的時候我反而會很怕髒呢,雖然過去常把"男孩子怎麼能怕髒呢?"這句話掛在嘴邊
有時候還真不知道自己為什麼會這樣說(攤手)
平常走在路上心血來潮會想撿個垃圾去丟,看到寢室或房間亂會想整理
出活動的時候會主動幫大家紀錄畫面,廚餘桶長果蠅會犧牲午睡時間主動奮戰去
上大學之後會隨手壓壓爆出來的垃圾桶,扶起倒下的腳踏車
受學長姐的考古題之幫助,自己努力背考古題給後人使用
到現在突然想要修正認知共筆
種種的小事,縱使不被看見,縱使只是芝麻綠豆般大,有時候就不知道哪來的動機
雖然是這麼說,其實說實話要完全不求回報是很困難的,心底有時候會希望受到一些肯定
但久了也就不計較這些了,畢竟總要有人做這些小事
喜歡默默在後面付出,或許是因為這些事情無傷大雅,但他們還是有那麼些意義
只是小小的幫助,做了就會覺得很充實很滿足
有時候我會覺得,其實自己蠻容易滿足的
操作制約提到的正負增強以及酬賞物,每個人每件事的要求都不一樣
或許是喜歡那種簡簡單單的舉手之勞,正因為他們簡單也就容易做到了
期許自己能再多一些小事,生活中其實處處是小驚喜=)
要讓內心充實,就從簡單做的開始
心底莫名為之沾沾自喜
說穿了是件很小的事,我也大可不做
但總覺得看不下去,總要有人做嗎
只是沒想到做完之後得到的成就感遠比想像的大
"那些小事",想想最初有這個想法大概是小學的時候吧
有一次印象很深,五年級剛開學的時候
老師希望我們養成樂於助人的習慣,我記得是放學的時候吧
友人的桌子歪了,而我經過的時候,不知道哪來的衝動
自己跑去把桌子給扶正對好
印象很深還受老師誇獎
對小時候很少受肯定與誇獎的我來說,算是一次蠻深刻的經驗吧
光這樣的印象深刻經驗小五就發生了兩次(另一次是隨手幫老師扶正中央餐廚的蓋子)
那一天早上才被老師罵一頓@@
第一次聽到劉備對他兒子所說的話:「勿以善小而不為,勿以惡小而為之」
我自己受這句話影響頗深
上國中的時候偶然接了內掃開始就發現自己愛乾淨以及喜歡做一些很小的事情
在空無一人的教室裡會想要調整桌子,撿撿垃圾或擦擦窗戶
也不知道哪來的動機,就是想做這些事情
芝麻綠豆小事對我的吸引力似乎有那麼一點強
上高中時候從開始在社聯會當攝影長,攝影社當文書長的時候
默默幫大家記錄各式活動的每一刻每一分每一秒,似乎也成了某種使命感
縱使有時候會因此沒有玩到,但我就是喜歡做這件事
當了兩任內掃加上兩年的整潔評分員塑造了那個"解鎖了就會很瘋狂"的職業病
縱使在見習的時候偶然提起打掃環境這件事,儘管我還是很矜持
但一旦不小心解鎖了,開啟職業病就會變得很認真很要求
不過沒有解放的時候我反而會很怕髒呢,雖然過去常把"男孩子怎麼能怕髒呢?"這句話掛在嘴邊
有時候還真不知道自己為什麼會這樣說(攤手)
平常走在路上心血來潮會想撿個垃圾去丟,看到寢室或房間亂會想整理
出活動的時候會主動幫大家紀錄畫面,廚餘桶長果蠅會犧牲午睡時間主動奮戰去
上大學之後會隨手壓壓爆出來的垃圾桶,扶起倒下的腳踏車
受學長姐的考古題之幫助,自己努力背考古題給後人使用
到現在突然想要修正認知共筆
種種的小事,縱使不被看見,縱使只是芝麻綠豆般大,有時候就不知道哪來的動機
雖然是這麼說,其實說實話要完全不求回報是很困難的,心底有時候會希望受到一些肯定
但久了也就不計較這些了,畢竟總要有人做這些小事
喜歡默默在後面付出,或許是因為這些事情無傷大雅,但他們還是有那麼些意義
只是小小的幫助,做了就會覺得很充實很滿足
有時候我會覺得,其實自己蠻容易滿足的
操作制約提到的正負增強以及酬賞物,每個人每件事的要求都不一樣
或許是喜歡那種簡簡單單的舉手之勞,正因為他們簡單也就容易做到了
期許自己能再多一些小事,生活中其實處處是小驚喜=)
要讓內心充實,就從簡單做的開始
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