close
今天有幸與導師聊了聊關於生涯規劃的事
有心要走諮商的我,要準備的除了實質上的資歷資料等等
最重要的還是人格特質的部分
拿出了上學期作的艾德華個人偏好量表
原本充滿疑惑與不解的我
在老師的引導下終於看清,這份量表要傳達的訊息
同時也讓我想清楚了不少事
老師說我有著很高的關懷照顧特質,很願意關心與陪伴他人
但很多時候做得太多,幫他人幫得太多,讓大家覺得理所當然
做為一個好好先生,有時候我會覺得自己是不是人太好
不太拒絕別人,總是往自己身上承擔東西
但到頭來累的是我自己,反而沒有得到預期人際關係上的進步
另外一件事就是我太過於擔心朋友生氣與對我的看法
對人際關係的維繫充滿不安全與得失心,也因此總是在禮讓在配合
但很多時候其實並不像我預期的那樣,很多行為語言與造成的效果遠不如我所想像的
縱使不做,或者放下一些,拒絕他人其實並不如我想像中那樣的嚴重
要讓自己也被尊重,不太容易被忽視,畢竟很多事也不是我可以做可以決定的
把人際關係的胃口養大,幫助他人與脾氣好已經成為一種理所當然,不再重要且易被忽視
也因此我覺得自己沒存在感,因為大家會預期,請我幫忙或者對我就可以比較隨性
就如同學生作業遲交老師不生氣,就會讓學生養成壞習慣一樣
或許這樣說有點太過抬舉我自己,但仔細想了想,確實是如此啊
如果我今天交了女朋友,我想我可能也會把她給寵壞吧
還是要讓他人知道我的想法,用成熟的方式表達自己的需求與(某些時候)的不滿
讓周圍的人了解與重視我一點,這樣或許自己可以輕鬆些
當然這不是件容易的事,就要先說服自己,不要再對他人太好了
慢慢來吧,加油
有心要走諮商的我,要準備的除了實質上的資歷資料等等
最重要的還是人格特質的部分
拿出了上學期作的艾德華個人偏好量表
原本充滿疑惑與不解的我
在老師的引導下終於看清,這份量表要傳達的訊息
同時也讓我想清楚了不少事
老師說我有著很高的關懷照顧特質,很願意關心與陪伴他人
但很多時候做得太多,幫他人幫得太多,讓大家覺得理所當然
做為一個好好先生,有時候我會覺得自己是不是人太好
不太拒絕別人,總是往自己身上承擔東西
但到頭來累的是我自己,反而沒有得到預期人際關係上的進步
另外一件事就是我太過於擔心朋友生氣與對我的看法
對人際關係的維繫充滿不安全與得失心,也因此總是在禮讓在配合
但很多時候其實並不像我預期的那樣,很多行為語言與造成的效果遠不如我所想像的
縱使不做,或者放下一些,拒絕他人其實並不如我想像中那樣的嚴重
要讓自己也被尊重,不太容易被忽視,畢竟很多事也不是我可以做可以決定的
把人際關係的胃口養大,幫助他人與脾氣好已經成為一種理所當然,不再重要且易被忽視
也因此我覺得自己沒存在感,因為大家會預期,請我幫忙或者對我就可以比較隨性
就如同學生作業遲交老師不生氣,就會讓學生養成壞習慣一樣
或許這樣說有點太過抬舉我自己,但仔細想了想,確實是如此啊
如果我今天交了女朋友,我想我可能也會把她給寵壞吧
還是要讓他人知道我的想法,用成熟的方式表達自己的需求與(某些時候)的不滿
讓周圍的人了解與重視我一點,這樣或許自己可以輕鬆些
當然這不是件容易的事,就要先說服自己,不要再對他人太好了
慢慢來吧,加油
全站熱搜
留言列表